陈芋汐的“英雄主义” 逆境中的坚韧飞跃[推荐]

1.93秒，这是奥运冠军、跳水名将陈芋汐在10米跳台上从起跳到落水的时间。动作拿捏得恰到好处，水花轻溅，金牌入囊。

在第十五届全国运动会跳水女子10米跳台决赛中，代表上海队参赛的陈芋汐一路领先，最终获得金牌。赛后，她与教练一同登上领奖台，微笑着向观众致意。“很开心夺冠。”20岁的陈芋汐赛后简短平静地表示。

然而，通往成功的道路并不总是一帆风顺。本次全运会女子10米跳台预赛中，陈芋汐在第二轮407C动作上出现明显失误，仅得到49.60分。但从第三跳开始，她迅速调整状态，以382.15的总分位列第一晋级半决赛，并在半决赛中以423.70分大幅领先，顺利进入决赛。这种快速自我调整的能力体现了陈芋汐日益强大的心理素质。

从年少时踏入跳水馆至今，陈芋汐经历了无数次跳跃翻腾，既要忍受肌肉酸痛和伤病，还要克服心理压力。东京奥运会和巴黎奥运会上，她都与个人项目金牌擦肩而过。巴黎奥运会后，陈芋汐曾坦言：“我没想过自己还能再站上10米台。那种压力，那种状态，说实话，我想逃。”

今年5月，陈芋汐在跳水世界杯总决赛中夺得女子10米跳台冠军。7月的新加坡世锦赛上，当最后一跳结束，总分定格在430.50分，夺冠的陈芋汐激动得掩面而泣。竞技体育中胜负往往就在毫厘之间，背后是无数个日夜的汗水和无数次摔倒后的重新站立。

如今，陈芋汐还面临着控制体重的压力。作为顶尖跳水选手，她的体重被严格控制在42.5公斤，不能超过43公斤。一天称重多次，食物秤随身携带，甚至回家吃饭也只能吃几口蔬菜。过去的陈芋汐因不被理解而选择封闭自己，但巴黎奥运会后，她学会了“不断调整，把心打开”。她变得更加开朗，在同济大学的学业中寻找跳水之外的乐趣，也乐于在社交媒体上分享自己的生活。“因为更放开了，心态好了，我更能专注于自己的比赛，有了更稳定的发挥。”陈芋汐说，未来她要完成更多挑战。