孩子“坐没坐相”可能是脊柱侧弯 警惕姿势异常信号[推荐]

国家卫生健康委今日举行新闻发布会，介绍了时令节气与健康的相关情况。北京协和医院主任医师陈丽霞提到，孩子出现“坐没坐相”、“高低肩”或“驼背”的现象，可能是脊柱侧弯的表现，也可能是因为不良姿势习惯所致。

家长可以初步判断孩子是否存在脊柱侧弯的问题。首先让孩子脱去上衣自然站立，从背后观察双肩是否等高、两侧肩胛骨最下端是否在同一水平线上以及双侧腰部皮肤褶皱是否对称。接着让孩子双脚并拢，缓慢向前弯腰至90度，家长从后方观察其背部是否对称平坦或有一侧隆起的现象，即所谓的“剃刀背”。如果发现上述任何异常，建议及时带孩子去医院进行专业检查。

对于轻中度（脊柱侧弯角度40度以内）青少年特发性脊柱侧弯，目前多采用保守治疗方法。当侧弯角度在20度以内时，可通过特定训练来改善；若角度介于20到40度之间，则需佩戴定制支具并结合专门训练；而对于超过40度的情况，则需要考虑手术矫正。