航班延误中外旅客开练八段锦 养生无国界[推荐]

在开罗机场等待飞机时，一群中国大妈带领外国友人现场练习八段锦的视频近日在网上引发热议。视频中，在机场候机室里，一群中国中老年旅客在领舞的带领下做着八段锦动作，其中主要是女性。周围的外国旅客也好奇地围观，并模仿这些动作。网友们对此评论道：“这些老外以后可以吹嘘，他们学会了神秘的中国功夫。”“主打一个中西合璧，养生无国界，这波文化输出我给满分。”

一位参与活动的陈女士表示，这一幕发生在当地时间9日下午5时许。当时她所在的旅游团在开罗机场等待前往阿斯旺的航班，由于航班延误了5个多小时，大家为了缓解疲劳，开始练起了八段锦。起初只有三个人练习，后来加入的人越来越多，包括许多外国人。陈女士说，八段锦动作简单，领舞还会英语，因此外国旅客学得有模有样，结束后纷纷鼓掌。平时练八段锦会配音乐，但为了不打扰其他旅客，这次全程没有放音乐。

八段锦是中国传统健身气功，起源于北宋，由八组舒缓动作组成，通过调节气血改善健康，适合各年龄段日常练习。CCTV曾报道，早上起床后练习五分钟八段锦，有助于激活身体和大脑，让人活力满满、幸福满满地开启新一天。