北方多地冰面破裂频发 应急部发自救指南 掌握冰面落水自救技巧[推荐]

入冬以来，我国北方多地已接连发生多起冰面破裂、人员落水的险情。尽管冬季一些河流和湖泊会结冰，但并不是所有冰面都已冻实，仍存在不小的安全隐患。

如何防范冰面落水？首先应避免在不熟悉的冰面上行走或玩耍。如果必须经过冰面，务必确保冰层足够厚且结实。此外，不要单独行动，最好有同伴陪同，并携带救生设备。

掉进冰窟窿非常危险，因为冰冷的水温会迅速降低体温，导致身体机能下降甚至失去意识。自救时，应保持冷静，尽量将双臂平放在冰面上，用脚踢水以保持浮力，同时慢慢向冰面边缘移动。上岸后，尽快寻求医疗帮助并采取保暖措施。