郑则仕称因不想终生注射药物开始跑步 膝盖痛引发运动改变[推荐]

2月9日，74岁的演员郑则仕发布了一段视频，解释了他开始跑步的原因。他表示，一年前他的膝盖开始疼痛，甚至无法轻松下楼梯。医生建议他注射药物来缓解疼痛，但这种治疗方式只能暂时缓解症状，每隔4到6个月就需要重新注射。

为了寻找更长久的解决方案，郑则仕决定开始跑步锻炼。他加入了周润发的跑步团，并坚持锻炼。最近，他还成功完成了渣打香港马拉松10公里赛事。通过持续的努力，他的体重有所减轻，身体状况也得到了改善。