水果沙拉培训机构-雨缪餐饮管理_只做专业的沙拉培训

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水果沙拉培训机构，一份营养均衡的沙拉便当包含了多种沙拉食材，而分层铺放这些食材（铺放的顺序会在下面详述）就很重要了，遵循“下重上轻”的铺放原则。沙拉食材分层摆放要遵循“下重上轻”的原则，具体应该这样盛放：1.先放入盛放容器的是沙拉酱，这是为了保持沙拉食材在存放过程中的新鲜和爽脆。2.接下来加入的就是谷物、意面等这一类的沙拉食材了。3.第三步加入的是水果和煮熟的蔬菜这一类食材。4.第四步加入的是坚果类食材。5.最后加入是的沙拉叶类食材。

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