急诊医生接诊猝死是怎么回事
1月23日11时40分，青海大学附属医院急诊外科大夫郭庆源值完夜班后突然出现胸闷、心慌、气憋等症状，后做了心电图初步排除心梗，大夫建议住院。就在同事在帮助办理住院手续时，郭大夫突然出现抽搐症状后呼吸暂停，经四个小时抢救无效死亡。（http://www.yixiin.com/news/）
郭大夫年仅43岁，2009年从武警医院转业到地方医院，事发当晚共接诊38人，原本8时30分下班，因交班等工作一直未能按时下班，妻子为同行，两个孩子中最小的仅五个月大。同事介绍，事发前一小时，他还接到郭大夫电话，让其关注一名病人复查注意事项。
一边是喋喋不休的闹，一边是频繁猝死的医生。难道非要 “过劳死”“猝死”后，才是“中国好医生。医护资源需及时丰富，让医生加班加点的工作，不是好事情。希望能保障医护人员的劳逸结合，保障身体健康啊!!还是要向大夫的敬业精神致敬!郭大夫走好!抛开别的不说，医疗资源紧张是个不争的事实，请病人们多一些包容，少一些紧张。基本医疗知识的普及和反恐的普及应对一样，严重缺失!
最近几年，心源性猝死事件频频发生，并且悲剧主人公都是年轻人，而猝死的诱因不外乎是一个字——累。医生表示，猝死前并非毫无征兆，年轻人需注意到身体发生的细微变化。
网友评论
美贤meixian：这么多的医生护士猝死案，真该增加劳动人数，减少每个医护人员劳动时间。
爱睡觉的无敌美少女战士：心疼，且行且珍惜
老骥1990：看到这样的消息真难过，一路走好，愿天堂没有晚夜班!
只向前走不要回头：哎
蚕丛及鱼凫621：回复@长白山的温柔:这种医生真的不少见，医院里比比皆是
我是小朱爸爸：医生和护士是世界上爱心最大的群体。
慧佳小石头：医生就在医院，自己就是急诊大夫，身边都是医生，都没有救治过来，猝死真的很可怕。希望没有加班，社会制服更好，不要让人活着太累。。。。
人出现病症后一小时内死亡，一般都会被界定为猝死;猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织(WHO)规定：发病后6小时内死亡者为猝死。猝死前一半没有征兆。猝死，是指平时身体“健康”或病情基本稳定的患者，发生非预料中的突然死亡，而导致猝死的最直接和密切因素多与疾病有关。
在闹市骑车、用力解大便、心情抑郁、大量饮用咖啡”等日常行为评为“十大猝死恶习。心脏是人体最重要的器官，一旦心脏停止跳动这人也就彻底完蛋了，而心脏病也就成了人类最大的健康杀手。不管是什么样的心脏疾病都给健康带来极大的威胁，看电视1小时可增加心脏病死亡风险7%，那些每天看电视4小时的人心脏病风险为28%。如果加上浓茶、咖啡或酒精等刺激性很大的饮料，会使心跳加快，加重心脏的负担。老年人每天看电视要控制在1—2小时之间，注意休息。
1.久看电视喝浓茶
泡杯浓茶，在电视机前一坐就是一天，是不少老人的生活状态。《国际流行病学杂志》研究表明，哪怕是身体健康的人，长时间看电视也可能会有致命后果。看电视1小时可增加心脏病死亡风险7%，那些每天看电视4小时的人心脏病风险为28%。如果加上浓茶、咖啡或酒精等刺激性很大的饮料，会使心跳加快，加重心脏的负担。老年人每天看电视要控制在1—2小时之间，注意休息。最好不要喝太浓的茶，以免刺激心脏。
2.过度疲劳后桑拿
身体感觉到极度疲劳时蒸个桑拿，是不少中老年男性热衷的休闲方式。实际上，桑拿房里过高的温度会使人体皮下血管迅速扩张，皮肤血流量比平时增加3—5倍，回到心脏的血流量也显著增加，心脏负担加重。在疲劳的状况下大量饮酒后再蒸桑拿，这种情况最危险。老年人、心脏病高血压患者最好不要蒸桑拿，一旦出现恶心、心慌、心跳过快等不良反应，应该及时停止。
3.棋牌室里抽烟
烟雾中含尼古丁、一氧化碳等几千种有毒物质，是导致血管痉挛、心肌缺血、严重心律失常，进而猝死的危险因素。专家强调，打牌的人常常烟不离手，再加上多数棋牌室空间狭窄，通风不好。尤其是年龄大、血压高、身体衰弱的中老年人，一旦身处其中过久，导致生病甚至猝死的现象时有发生。
4.酒后喝咖啡
饮酒后喝一杯咖啡来醒酒，会加重酒精对人体的损害。徐成斌解释说，酒后再喝咖啡，会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍。因此，饮用38度以上白酒超过50毫升的人，酒后不要喝咖啡，喝了少量酒的人，喝咖啡最好不超过一杯(200毫升)。在饮用白酒30—60分钟、葡萄酒1—3小时之内，不要喝咖啡。
5.清晨一骨碌爬起床
上午6时―11时被喻为心脑血管病的“魔鬼时间”，人的心血管壁在清晨时最脆弱，70%―80%的心脑血管病猝发都在此时。徐成斌告诉记者，人在夜间睡眠时，身体各系统处于半休眠状态。早上刚醒来，心跳频率从慢到快，让血管收缩和凝血的物质增加了，容易出现血栓，而醒后猛起身，血压一下上不来，会出现头晕、恶心、四肢乏力等体位性低血压症状。特别对高血压、冠心病、动脉硬化、血管狭窄的患者来说，突然起床最容易引发意外。所以，早上睁开眼睛后应先不起身，躺着活动一下四肢和头部，3分钟之后再起床。
6.雾天长时间在户外晨练
雾天，大量的粉尘、细菌等有害物质会随着户外体育锻炼的进行进入到体内，加重血液污染的机会，阻断血液中氧的供应，诱发心脏病。雾天，老年人最好将锻炼改在室内或挑选其他合适的时间进行。万一要出门，可以选择戴口罩，但也不要在浓雾中停留太长时间。
7.愤怒时暴饮暴食
易怒对心脏健康的威胁很大。人在愤怒时，身体会分泌大量增加让血管收缩的激素，让血压升高，从而诱发高胆固醇血症和高血糖。美国心脏学会的一项研究也指出，在过度进食一小时内，心脏发病的可能性会增大10倍。对于已经患有高胆固醇、高血压或糖尿病的人来说，更加危险。
8.运动后洗冷水澡
锻炼到大汗淋漓后，淋上一个冷水澡，会觉得身体特别舒坦。但此时，也是心脏最脆弱的时候。锻炼后，体表毛细血管处于扩张的状态，如果突然遇到冷水的刺激，会使全身血管急速收缩、血压升高，增加心脏和肺的负担，出现心慌、气短、头晕等不舒服的感觉，心脏本身就不是很好的人很容易诱发心脏病。所以，在运动出汗后不要马上洗冷水澡，特别是老年人，更不要轻易尝试冬泳等锻炼方法。
9.蹲便后猛起身
研究显示，用力屏气排便时，腹壁肌和隔肌强烈收缩，血压下降可能引起脑溢血，心肌耗氧量增加会诱发心绞痛、心肌梗死，两者都可能造成猝死。余振球表示，老年人血管调节反应差，如果蹲厕时间过久，排便结束后快速站起，容易诱发由于改变体位所导致的短暂性脑缺血，从而头晕、眼花、摔倒，甚至发生脑血管意外，所以此时站起来应该缓慢。
10.长时间上网
现在很多朋友晚上通宵玩游戏，游戏的刺激情节调动了你的情绪，使你产生兴奋，从而刺激血液流速加快。玩游戏玩死并不是骇人听闻，确有其事，而且为数不少，就是因为长时间处在过度兴奋状态，导致心脏压力过大而猝死。上网时间过长，精神过度集中，紧张，容易引起疲劳，尤其是上网时间连续超过6个小时。
11.吸烟或被动吸烟：
虽然不是所有人都吸烟都会猝死，但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。
12.性生活纵欲过度：
适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。从而导致猝死。
13.一直坐而不运动：
在生活中一些经常宅在家的朋友，和上班经常坐着的朋友，需要防止久坐得病，久坐可能会导致猝死等等。因为久坐，会导致人体内新陈代谢的改变，增加患心脏病风险。
14.情绪不稳定，经常压抑，抑郁等：
因为抑郁通常和焦虑相伴，夜晚的睡眠质量会很差，而心脏得不到休息，血压和心。对心脏健康非常不好。所以说：”要不以物喜，不以己悲。“保持乐观的生活态度。
15.吸食毒品：
毒品是含有可卡因的，吸食可卡因的人，患心脏病的风险是常人的23倍。对身体造成极其不好的影响。也会造成猝死。
