“加湿器加板蓝根能防感冒”不实！[推荐]

“加湿器加板蓝根能防感冒”不实！

加湿器中加入板蓝根和醋，可以预防感冒

流言：加湿器中加入板蓝根和醋，可以有效预防感冒。

真相：加湿器里乱添料，不仅无法起到预防疾病的作用，还容易伤害呼吸道。加入板蓝根冲剂，其雾化后在空气中并不能杀菌消毒，真正有效的空气消毒方法是进行紫外线照射。加湿器里若加入有刺激性气味的醋，雾化后被吸入气道，会对气道黏膜造成损害。严重时可能引发哮喘，甚至导致肺炎。

加湿器的作用在于增加空气湿度，以缓解干燥引起的不适。冬季供暖后，很多家庭每天长时间使用加湿器，建议每周清洗一次，否则容易滋生细菌、霉菌等微生物。使用加湿器时建议添加纯净水，可选择煮沸后冷却的白开水，避免直接使用自来水，以减少矿物质或微生物吸入人体的风险。另外，每天使用加湿器最好不要超过6小时，长时间使用加湿器可能导致湿度过高，同样不利于健康。